提高效率可以从多个方面入手，例如合理安排时间、提高工作技能、优化工作流程等。而对于分拣输送系统的运用，其步骤大致包括需求分析、系统设计、系统组装、系统调试和系统运行，它的优势主要体现在提高工作效率、减少人力成本、提高准确性和可靠性等方面。下面将详细介绍这些步骤和优势。

一、提高效率的方法：

1. 合理安排时间：制定明确的工作计划和任务分解，根据优先级安排工作时间，避免时间浪费和拖延。

2. 提高工作技能：通过学习和培训提高专业知识和技能，掌握高效工作的方法和技巧，提高工作能力和效率。

3. 优化工作流程：分析工作过程，合理划分工作步骤，减少冗余环节，改进繁琐的操作流程，提高工作的顺畅度和效率。

4. 利用工具和技术：使用适当的工具和技术辅助工作，如电子表格、项目管理软件、自动化设备等，提高工作质量和效率。

5. 合理分配任务：根据员工的能力和特长，合理分配任务，使每个员工都能发挥的潜力，提高整体工作效率。

二、分拣输送系统的运用步骤：

1. 需求分析：确定对分拣输送系统的需求，包括分拣的种类和数量、分拣的速度和准确度要求等，对需要分拣的物品进行分类和标识。

2. 系统设计：根据需求分析的结果，设计分拣输送系统的整体方案，包括输送线的布局、分拣机器人的数量和配置、分拣的流程和方式等，在设计过程中考虑到系统的稳定性、可扩展性和易维护性。

3. 系统组装：根据系统设计的方案，进行系统的组装和安装，包括输送线的铺设、分拣机器人的安装和调试等。

4. 系统调试：对组装完毕的系统进行调试和优化，确保系统的正常运行和准确性，包括调整机器人的运动轨迹、测试传感器的准确度和响应速度等。

5. 系统运行：系统调试完毕后，进行系统的正式运行和使用，监控系统的运行状况，及时处理故障和问题，保证系统的稳定性和连续性。

三、分拣输送系统的优势：

1. 提高工作效率：分拣输送系统采用自动化设备进行分拣，大大提高了分拣的速度和效率，比传统的人工分拣更快更准确。

2. 减少人力成本：使用分拣输送系统可以减少人工分拣的需求，节省人力成本，同时降低了人工分拣的错误率和劳动强度，提高了工作质量。

3. 提高准确性：通过使用分拣输送系统，可以将人工分拣中的误差和差错降到低，提高了分拣的准确度和一致性，减少了因人为因素带来的问题。

4. 提高可靠性：分拣输送系统采用自动化设备和先进的控制系统，具有更高的运行稳定性和可靠性，减少了故障和停工的风险。

5. 提高适应性：分拣输送系统可以灵活适应不同类型和尺寸的物品进行分拣，具有较高的适应性和扩展性，能够适应不断变化和增长的需求。

综上所述，提高效率可以通过合理安排时间、提高工作技能、优化工作流程等方法来实现。而分拣输送系统的运用步骤包括需求分析、系统设计、系统组装、系统调试和系统运行，利用分拣输送系统可以提高工作效率、减少人力成本、提高准确性和可靠性等优势。